現在的人對於吃的越來越養生
不過認識叡媽的人就知道叡媽一向愛吃些垃圾食物🤪炸類、 泡麵、餅乾、珍奶 無一不愛 就是不愛吃正餐😅
但是現在肚子又有二寶了 不能再這樣放肆的亂吃了...
最近接觸了一家很不錯的產品 食用起來也很方便 全天然又營養 也很適合我這種懶人媽媽 懶人孕婦😆直接用泡的就好
這次推薦給大家的是鼎豐禾擂舖 他們家採全天然 不添加任何防腐劑 香精 食用起來真的好安心❤️
先來介紹黑芝麻粉
黑芝麻富含葉酸的食物 在孕期中有利於預防胎兒神經管畸形 又可以補鈣 不管對孕婦或是寶寶都是一個很不錯的食物
黑芝麻的蛋白質含量和脂肪含量都很豐富 、還有多種維生素、鈣質、營養價值很高
一打開濃濃的芝麻香味 好香啊🤤 還有研磨細細的黑芝麻粉
光這樣看就覺得好可口🤤
把他加在叡媽平常喝的媽媽奶粉中 多了一味黑芝麻香氣
一向不愛喝牛奶的叡媽 也變的好愛 真的是 營養又好喝
再來推薦的是他們家的 蒸焙紅豆粉
不知道有沒有人跟叡媽一樣喜歡喝紅豆湯但不愛吃紅豆粒的😆
這紅豆粉這樣整個好符合叡媽
一打開淡淡的紅豆香氣 粉也磨的細細的
裡面的成分一樣也是純天然紅豆製作而成的
⬇️⬇️⬇️來自官網的介紹⬇️⬇️⬇️
👍優質台灣農作| 本產品原料使用來自屏東的施家紅豆，農友以種植安全農糧為出發點，雖常有小動物「品嘗」，但為維護生態平衡， 堅持沒有使用鼠藥，採收時亦無使用落葉劑，以人工方式進行，採收、曝曬、篩選，其中篩選是最費時的工作，必須將「薊馬」啃食過的紅豆全部挑除，最後才將最優質的紅豆進行包裝
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√經屏科大檢測無農藥殘留
√無使用農藥、化肥
√不使用落葉劑人工採收、天然曝曬
√屏東在地小農友善耕作
√無任何添加物(防腐劑、香精、色素)
紅豆水會消水腫
叡媽現在孕期容易水腫 每天泡一杯來喝
本身是無加糖的喝起來沒有負擔
對了 叡媽提醒一下喲、 這是穀粉沖泡的 所以喝的時候要多攪拌一下 不然下面會糊糊的 🥰
綜合堅果😋嘴饞的好夥伴 ...
裡面有大胡桃、夏威夷豆、美國杏仁果、越南大腰果
雖然每100公克有584.8大卡 不過堅果都是好油 每天吃一點對身體是好的 是一款健康的零食
堅果可以抗老化、降低心血管疾病風險
是一個很棒的食物
採用無糖低溫烘培 保留堅果營養素
叡媽平常早餐會優格搭配一把堅果當來吃 🤤
既有飽足感又營養
天然的堅果香 真的是越吃越唰嘴🤤
最後推薦給大家的是奇亞籽
奇亞籽喝起來的口感跟山粉圓很像
只不過奇亞籽不用烘煮直接加在飲品裡面就好了、
奇亞籽 泡一下下會膨脹 也可以增加飽足感
叡媽都加進我平常沖泡的飲品裡面 取代最愛的珍珠
可以減少一些熱量的攝取
奇亞籽裡面富含豐富的Omaeg3還有膳食纖維 讓叡媽上廁所都很有感😆
奇亞籽裡面也含有人體所需的維生素與礦物質 是一個不錯的食物
加在白木耳湯裡面也別有一番風味 超有飽足感 😆
最近叡媽的下午茶都這樣喝 超飽超滿足的😋
有興趣的可以到⬇️⬇️⬇️
鼎豐禾擂舖
官網 http://www.dingfeng.tw/dingfeng2.asp
蝦皮 https://shopee.tw/df_food1994
樂天 https://www.rakuten.com.tw/shop/dingfeng/
購買喲、
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